2本立て[4/27]

今日の予定。
　7:00から町内のゴミ拾い
　10:30からご近所さんとBBQ
さて、ここにうまく練習を組み込むのが家族持ちクライマーの力の見せ所。
・・・なんじゃそりゃ。
朝4時半起床。5時出発。
利根川CR周回×2周。
時間になんとなく追われている感じでまあまあのペースで50km。
そしてゴミ拾い。
マナーのいい町民ばかりのおかげでものの10分で終わる。
その後、更に朝練。
今度は、広瀬川CR－桃の木CRを1往復で50km。
こちらも結構集中できた。
結構、脚はヘロヘロ。

その後はBBQでアルコール補給＆肉補給。
久しぶりに焼肉なんか食べたもんだから、一人でバクバク。
うーん、うますぎぃ～。
あまりにも満腹になって怖くて体重計には乗れず・・・。

■TSS : 185
■Dist : 100km