2008年5月23日金曜日

多摩川をラン![5/21]

20080522165832

今朝はラン!
出張で川崎市に宿泊なので当然自転車はない。
それでもできることといったらこれくらい。
朝6時起床でそのまま外に出る。
多摩川の土手のサイクリングロードでタラタラと1時間弱。
心拍なんて全然上がらないけど足はパンパン。
やっぱ、ランは自転車と違う筋肉を酷使するのかな・・・
でもでも、自転車が速い人でランやってる人って結構いるんだよなー。
ランで自転車が速くなる部分ってないのかなぁ・・・。
どうなんでしょ?!
ま、食べ過ぎたカロリーを消費することはできる。
何もしないよりはいいだろうから、また多摩川走ろう。

3 件のコメント:

  1. すずき@東毛2008年5月23日 6:03

    今度いっしょに走りますか?(笑)

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  2. 写真をみて何処にいらっしゃるのかが判ります。

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  3. すずきさん>
    ははは。そうですねー。
    その時には自転車でそちら方面にランニングシューズを持ってお邪魔します!
    ランはシューズがあれば出るので手軽でいいですね。
    ただ、膝の周りがパンパンになって、一気に走りすぎるとやばそうです。
    だてさん>
    わかる人にはすぐにわかっちゃう景色ですよねー。
    しかもだてさんには何処に出張行ってるかもバレバレ^^;

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