先は長いな・・・

今週は久しぶりにフリー(先週までのお手伝いがない)な週末。

土曜は昼頃から娘のお友達の誕生会(を口実の飲み会)に招待されているので、
朝から軽くダイエット走を計画していたが、天気予報がイマイチ。
そんなわけで、1時間弱、ローラーをL2程度で回しときました。

日曜は朝5時に起床し朝練。赤城方面に行ってみる。
出かけに娘に早く帰ってきてーと言われて、赤城登頂は諦める。
それでも、体の様子を見るために赤城旧道をゲートまでいく。
もともとあんまり追い込むつもりはなかったが、
上りが始まってL3で淡々と走っているだけで息が上がってくる。
だいぶ体力落ちてるみたいだなー。
パワーなんて220～230Wくらいしか出てないのに。
帰りに千本桜を経由して、帰宅。
帰宅後は佐野のアウトレットまでお買い物など。
そして午後は、庭でビールと遅めのランチ・・・と準備をしたが、
雲行きが怪しくなって、風も強くなってきて寒くなって部屋に避難。
うーん、GWにリベンジせねば。

---
千本桜。だいぶ散ってしまって葉桜でしたが、それなりに綺麗でした。


芝桜は綺麗でした。


ランチの準備中に宿題(音読)の付き合い。


庭にはたんぽぽが。しかし、草むしりしないと。


そんなわけで、最近はこれとか麦ホップとかを順番で。