49'30なるも・・・[6/4]

朝練で、赤城旧道です。
結局、出張からはまあまあ早く帰宅できましたが、
睡眠時間を優先して5時40分に家を出発。
三夜沢までタラタラ中心に1回だけ鼻毛石手前で上げておく。
6時40分、三夜沢。7時まで時間があるのでうろちょろしつつ皆さんと合流。

集まったのは、ZENSUKEさん、柳さん、シナノッチさん、ピロピロさん、ギザロさん。
ニホラン選手は、遅れて峠合流。

7時過ぎにみんなでスタート。
今回は予定通り275Wターゲットで走る。ギザロさんが速い。
赤城神社手前右折　6分
赤城温泉分岐　20分くらいだっけ?
展望台横　34分
ゴール　49分30秒。
Ave.274Wでした。
パワーは予定通りでしたが、タイムが予定より1分も速い。
風の向きなのか、体重&車重が予定より軽かったのか。
それともwizardにつけているタイヤはやはり転がり抵抗があれなのか。
PowerTapの誤差なのか(ちなみに、wizardとは別の個体使用)。
区間パワー的には、序盤でZENSUKEさんに煽られて少しオーバーペース。
その後、中盤、後半に向けて順調にたれた感じ(汗

とまあ、自分は予定よりかなり順調に復活しつつあるのですが、
いやもう、ですね、ギザロさんのタイムったらもう、46分55秒ですって。
スタートして序盤で姿が見えなくなってゴール近くのつづらおれでも、
全然姿が見えないから、2～3分は差をつけられたかなと思ってたらやはり。

そんなわけで、自分的皮算用で今後の見積もりとか。
6月、7月と走りこんで後5Wプラス。
体重を1kg～2kgマイナス。
自転車を決戦用TCRでtarmacより1.5kgマイナス。
と、こんな感じで46分台前半を夏にはなんとか・・・。
頑張るぞと。

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帰宅後は、Z雲さんのお宅でナッカラーノBBQ!!!
生ビール&サーバーを用意してもらってジンギスカン!
ガツサラダやコロッケもサイコーっす。
〆のうどんもつるつるシコシコで止まらないっす!!!
あんなにたくさん、いろいろと準備していただいて、
本当にありがとうございました>Z雲さん

夕方には、仕事帰り?のトッシーさんとKEN坊さんも現れ、
夜の部が盛り上がりそうな感じでしたが、
家族連れの我が家は明るいうちに先に帰宅しました。
また、次回、よろしくお願いします>ご両名。

帰りは電車で伊勢崎まで。そこからタクシーで。
子供たちは、普段あんまり乗らない電車も楽しかったみたい。
んで、タクシーもめったに乗らないので興味津々でした。

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こんなにたくさんの人が集まりました。
賑やかに、そしてあっという間に時間が過ぎてしまいました。


このコロッケ・・・圧巻です。
味もとっても美味しかった～。
一枚40円という価格も魅力的～。


そして、生ビールとガツサラダ。
この組み合わせは、正直やばいです。
コレだけでも十分幸せ～。


若い人は若い人同士・・・って程でもなかったか。
でもまあ、それなりに子供たちも楽しんでくれたのではないかと。