親子ツーリング

妻が仕事のため、早朝に軽く2時間のL2。
赤城の疲れは、筋力的なものがメインみたい。
とりあえず今日は頑張らずに、カロリー消費＆回復走目的で。

帰宅後、9時くらいから子供たちとツーリング。
市民病院裏の公園までのんびりと。
少し涼しかったですが、気持ちよく走れました。
公園で子供たちは30分くらい遊んで、
その後、市内のコウラクエンでラーメン食べて帰宅。
18km程度のサイクリングでした。

午後は、庭の草むしりや芝刈りなどで体を動かして、
それを口実に夕方からプシュッと。

普段、やろうと思っていて出来ていないことを少しできて、
満足なGW2日目でした。