近況(←またかよ)

あっという間に1週間たっちまってる。
というわけで、まとめて。


8/23 完全休養
8/24 ロマンド経由で通勤。ボリューム稼ぐ感じで。
8/25 唐松通勤。背中痛くなって失速。57分後半。
8/26 プチ遠回りで高崎通勤。ケイデンス低めで踏む練習
8/27 完全休養
8/28 唐松通勤。宗教先で失速。ゴール前だけ少し頑張る。56分半。

とこんな感じ。

パワーはトルクx回転なんだけど、なんか今年は後半に踏む力を残そうとしすぎてる気がして。以前はもっとゴリゴリ踏めてたし、人よりケイデンス低めだったので、そういう走りに戻すべくトルク強めのペダリングを意識してみてる。

吉と出るか凶とでるか。