一週間[12/15～12/19]

なんとか生きてます。

15日は出張前に朝練。M～Tペースで65キロ。
16日は何もせず。プチ筋トレくらい。
17日は朝JOG。約10km。夜は2時頃まで仕事
18日は何もせず。仕事中に5時間くらい立ってた。次の日の朝の5時まで仕事。
19日は何もせず。7時起床で仕事。夜は出張から帰り、夕飯→風呂→就寝。

あ゛ー、自転車乗りてぇよー。