見直したぞ

週末からクエン酸を飲んでます。
これ、効いてるみたいです。
渡瀬練でかなり追い込んだのに、次の日のだるさが明らかに違う。
おかげで気持ちも安定。
しばらく、疲れを感じた時は飲むようにしようと思います。