ランする理由[9/16]

出張前の朝練です。

乗鞍以降、なんだかんだであんまり乗れていない。
今日こそはちゃんと走るぞ・・・と思ったら外は雨。
しかたがないのでローラー1時間半。
でも、負荷は上げる気分になれず淡々とEペースで。
ま、いい汗かけたからいいか。

写真はKINESIS号の街乗り仕様のスタンドとペダル。
駅の駐輪場に止める時にはスタンドが必需品。
このスタンド、さりげない割に意外としっかりとしていて気に入ってます。
そしてペダル。
両面SPDの片側にプラスチックのプレートをつけてある。
これでSPDシューズじゃなくても普通に乗れます。
単に片面SPD・片面フラットペダルのものを買えばいいのですが・・・
あるものを使わないともったいないですから^^;

ところで・・・
ハーフマラソンにエントリーしましたが転向する気は全くありませんのでご心配?なく。
特に、トライアスリートに発展する可能性はゼロですね。
今の生活にプールの練習を取り入れるのは基本的に不可能です。
利根川を泳いでわたって会社に行くとかなら出来そうですが・・・
いや、危ないから出来ないか。

ハーフマラソンは、自分の中で王滝100kmMTBみたいな感覚ですね。
スピードは求めていないけど、完走できるか出来ないかチャレンジしたい。
10kmは朝のJOGで普通に走れるのであえてイベントでチャレンジしなくてもいいし。
逆に常に走れる距離だとスピードを求めてしまいそうだし。
そんな感じです。

ランでのチャレンジなんてしなくていいじゃん・・・と言う考えはあります。
でも、今の生活に「泊まりの出張」があり、この間は自転車に乗れない。
1日くらいなら休養日にすればいいじゃんと思います。
しかし2日、3日と乗れないと・・・折角積み上げてきたものが崩れていきそうで。
で、何もしないよりはランをした方がマシかなと。
と言いつつも、何の目標もないと基本的にあまり好きじゃないランは続かないです。

というわけで、今の目標はハーフマラソン完走です。
将来的にはフルマラソン完走を目指します^^;
ただ、完走なのでタイムは狙いません。
いや、自転車に行き詰ったらマラソンでタイムを意識しちゃうかも。
まー、もともと膝がイマイチなので壊さない程度にですね。

■TSS : 60
■Dist: 40km
■Body : 61.8kg