明日はシクロですが[11/29]

今日は休日出勤。
明日はシクロですが、練習レースというか息子のレースのお供というかお楽しみレースなので今日もそれなりに走る。
といっても、明日辛いのはいやなので心拍75%程度で淡々とCRを。
広瀬－桃の木CRで前橋まで。タキザワ前を通過して利根川CRに。
利根川CR→烏川CRで岩倉橋まで走って、後は一般道を経由して会社まで。
約62km。
帰りは久しぶりに家族と夕飯なので、まっすぐ帰宅の15km。

ヒルクライムではないので夕飯はたらふく食べた。
それにしてもそろそろ体重増加に歯止めをかけないと。
年内に60キロを切る！なんていっていたのは誰だろう・・・。

■TSS : 128
■Dist : 77km
■Body : 63kg