6mmアップ＋ホイールの話[11/25]

疲れが抜けない・・・。
日曜日のSFRの影響か、月曜日のジョグの影響か、まだ脚が重い。
トレーニングボリュームを落としていくとどんどん回復力まで落ちる気がする。
それとも気温低下で冬眠モードなのか。
昨晩は夜なべして結局リアホイールも組んだりして睡眠不足。
こんなこともオフシーズンじゃなくちゃできない。

そんなこんなで今日もイージーペースで通勤。
昨日からシューズを冬用に変えた。
微妙にクリートの角度が決まってなくて気持ち悪い。
直したいけど、通勤は時間が無いのでそのまま我慢。

帰りは途中でなんかサドルが低いなーって感じて調整してみた。
4mm程度上げたがまだ低い？更に2mm程度上げてみた。
こんなに上げていいんだろうかって感じ。
上体はすごくしっくりきたが、下半身は違和感たっぷり。
それでも前半で踏める感触が出た。疲れで長く踏めないけど。
一応これでも下死点でひざに多少ゆとりがある。
今年パワーが出なかったのはサドルの高さのせいじゃないよなー。
とか思いつつ、しばらくこの高さで乗ってみよう。

で、ホイールの話に戻る・・・

夜なべして組んだリアホイールは32HのPTハブと24HのXR300。
スポークはフルクラムのMTB用のような組み方で。
そういえば、F海さんのZIPPのホイールも同じ組み方だったなー。
なるしまの小畑さんに組んでもらったって言ってたっけ。
同じ組み方をALEXのCROSSTINI(スペル自信なし)でやったら低速で違和感。
でも、XR300はリム高もあり剛性もあるためか全く問題なし。
というより、なんかとても進む気がする。
うーん、軽量で柔らかいホイールは実は進まないのかな。
CROSSTINIで赤城でタイムが出なかったのはリムのせい？
なかなか難しいなー。

■TSS : 76
■Dist : 52km
■Body : 63.0kg